Si no vols caure malalt@ t’interessa llegir aquesta publicació, t’ho asseguro.

-Hola, com estàs? El meu nom és Gemma i avui t’explicaré perquè «Si no vols caure malalt@ t’interessa llegir aquesta publicació». Per començar m’agradaria saber si ets dels/de les que ja hem caigut malalts/es des del començament d’hivern o dels/de les pocs/ques que s’han lliurat de moment. Perquè la veritat, si encara no has caigut malalt@ de covid, de grip o de gastroenteritis, cuida’t per seguir així.

Doncs que voleu que us digui, jo també vaig caure, precisament durant la Nit Bona, en ple sopar, així que he passat un Nadal d’allò més divertit. I és que gairebé tothom al meu voltant està caient com a mosques. Qui no s’ha posat malalt abans que jo, està malalt ara i el més estrany serà aquest pas, el que no acabi caient en els propers dies.

Però sempre podem intentar evitar-ho o almenys intentar que els símptomes siguin tan lleus com sigui possible. I et preguntaràs, val Gemma i això com ho aconsegueixo? Doncs està clar, a més a més d’evitar agafar fred, abrigar-nos bé, no exposar-nos a riscos evitant estar en contacte amb persones malaltes (refredats, amb grip o covid, etc.), portant mascareta per evitar contagis (sobretot en llocs envoltats de gent que no sabem si estan malalts, i si sabem que estan contagiats amb més motiu). I super important (i aquí és on vull arribar), reforçant el nostre sistema immunològic.

Com reforçar el nostre sistema immunològic

Les defenses naturals del teu cos treballen les 24 hores del dia per contrarestar les amenaces provocades per bacteris i virus, un nivell insuficient de vitamines i minerals pot afectar la teva immunitat i salut general.

  • Ajuda al sistema immunitari davant d’amenaces diàries com virus, bacteris i radicals lliures (antioxidant).
  • Contribueix a la protecció de les cèl·lules davant del dany oxidatiu provocat, per exemple, per la contaminació, els al·lèrgens, l’estrès, l’esgotament físic i la mala alimentació.
  • Ajuda a proporcionar una base sòlida per al teu sistema immunitari i ajudar a les teves defenses.
  • El comprimit efervescent es dissol ràpidament en aigua per a la seva ràpida absorció.
  • Suport immunitari per a adults i nens.

Com augmentar les defenses

T’has preguntat mai com augmentar les defenses? El nostre sistema immune és la protecció que té el nostre organisme davant les agressions de l’exterior. Cèl·lules, teixits i òrgans treballen per mantenir la teva salut i que res no t’impedeixi enfrontar-te al dia a dia. Però necessitem ajudar el sistema immunològic proporcionant-li vitamines i minerals per al seu funcionament correcte. Aprendre com pujar les defenses implica donar-li al sistema les armes necessàries perquè cap bacteri ni virus no aconsegueixi danyar-nos.

Aprèn amb Redoxon® dades sobre el sistema immunitari, quina funció té a la teva vida i les vitamines i minerals clau que l’ajuden.

No us perdeu la propera publicació on us donaré més «Consells per combatre la grip i el refredat». Així que us espero molt aviat. Mentre podeu llegir altres de les meves publicacions a l’apartat Bloc així com entrar al meu curs de Benestar Emocional encara que no estigui acabat.

Què us ha semblat aquesta publicació? M’encantaria saber què en penses. T’has sentit identificat/da en algun moment amb mi? Dóna’m la teva opinió i si tens qualsevol dubte contacta amb mi a través del meu correu electrònic [email protected]

Segueix-me a les meves xarxes:

Ens veiem a la propera publicació. A reveure!!!!